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Titel: Der Weg zum inneren Frieden
Beginn: 09.10.2019 18:00
Karte: Bei Google Maps anzeigen
Beschreibung: Vom Umgang mit Gedanken und Gefühlen aus der Perspektive der Buddhistischen Philosophie

Glauben wir nur nicht, dass wir Herr unserer eigenen Gedanken sind! Sie und die Gefühle führen oft ein machtvolles Eigenleben, sodass man am eigenen freien Willen zweifeln könnte. Allzu oft scheinen wir nicht Steuermann unseres eigenen Lebens zu sein, sondern von Fremdgedanken und -erwartungen Getriebene. Es wird Zeit, sich in die eigenen Angelegenheiten einzumischen. Der Buddhismus - viel mehr eine Geisteswissenschaft als eine Religion im herkömmlichen Sinn - bietet einen Fundus an tiefen Einsichten, um Selbstwahrnehmung zu stärken und inneren Frieden zu ermöglichen. Durch bewusstes Arbeiten mit den Gedanken und Gefühlen ist es möglich, die Spiele des Egos zu durchschauen und dadurch eine neue Dimension geistiger Freiheit zu erfahren. Dies trägt auch dazu bei, sich selbst und den Mitmenschen wertschätzender und mitfühlender zu begegnen durch sehr bewussten Umgang mit unseren Gedanken und Gefühlen gerade in unangenehmen Situationen.

Der Referent ist Entspannungspädagoge, hat Erfahrungen als Laienmönch in asiatischen Klöstern und führt Exkursionen in ein buddhistisches Zentrum durch

Es handelt sich um eine Kooperationsveranstaltung mit dem Verein "Wohnen in Rumeln DU e.V.".

Dozent/in:
Rainer Spallek

Kosten:
5 EUR (nicht ermäßigbar)

Zeitraum:
Mittwoch, 09.10.2019
Dauer:
1 Termin, 2 Unterrichtseinheiten 18.00 bis 19.30 Uhr
Veranstaltungsort:
Adresse: VHS Duisburg
Kirchfeldstraße 7
47239 Duisburg
Veranstalter:
Adresse: VHS Duisburg
Telefon:  
E-Mail: info@vhs-duisburg.de
Homepage: http://www.duisburg.de/vhs_duisburg
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